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カパ

カパ（Kapha、カファとも表記）: アーユルヴェーダの3つのドーシャの一つ。水（ジャラ）と地（プリティヴィー）の元素から成り、体内の構造、安定性、潤滑、免疫を司る。 カパとは 3つのドーシャの中で構造と結合の原理を担う。骨格・筋肉・脂肪の形成、関節の潤滑、免疫機能、感情の安定など、体内の「構造・維持」を制御する。身体に物質的な安定をもたらすドーシャ。 性質：重い、冷たい、油性、遅い、安...