全米ヨガアライアンス認定校
TEACHER TRAINING
YOGAFORLIFE代表 Megumi
Balance your life with yoga
日曜から土曜までの一週間の流れでも私たちの心も身体も毎日変化します。レッスンを通して、その日の体調や心と丁寧に向き合いバランスを整えてほしい。スタジオに足を運ぶことが苦にならず継続してほしいです。ヨガで自分と向き合い継続することで運動とは違うご自身の変化に気づいていただけると思います。
- MEGUMI
As Seen in
WOMENS BREATHWORK
Power of the BReath
ヨガでも大切な「呼吸」の基礎が学べ、女性のライフサイクル、ホルモンバランス別に効果的な様々な呼吸法を実践できるYOGAFORLIFE認定WOMENSBREATHWORK基礎講座がオンラインで受講できるようになりました。
WOMENSYOGA INSTRUCTOR TRAINING
expand,learn, community
女性に特化したプロフェッショナルヨガ講師育成プログラム、WOMENSYOGA講師養成講座第二期生の募集を開始しました。こちらの講座では女性のホルモンバランスやライフサイクルに最適なヨガを教えられるようになる為の講師育成をしていきます。
女性の心身の変化を理解する為にも、医学的背景をしっかり学びながら、ヨガの伝統的な本質や効果をどのように女性の身体と心に寄り添っいヨガを通して伝えていけば良いかを深く学んで行ける講座になっています。
年に一度しか開催されないこちらの講座は20名限定募集なので、一緒に女性の心身の健康をヨガを通してサポートしていきたい方は是非ご応募お待ちしています。
プロフェッショナル講師として活躍していきたい方、女性の心身の健康をヨガを通して伝えていきたいインストラクターの方はぜひご応募ください！
YOUTUBE
YOGAFORLIFE TUBE
「女性の為のヨガ」を中心に、1日の中で様々な用途によってヨガを練習できる動画を配信しています。また、ヨガポーズの基礎、ブレスワークの基礎なども簡単に分かりやすく解説しています。
PODCAST
WOMEN EMPOWERMENT
YOGAFORLIFE代表Megumiと、YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師のメンバーによる女性xウェルネスをテーマにしたリアル女子トーク番組。
あらゆる世代の女性が感じたことのあるような話題について根掘り葉掘り本音で語っていきます。
また、女性のウェルネスに関わる事に情熱を持っている素敵なゲストスピーカーもお呼びしたり様々な女性達の価値観や生き方にもフューチャーしていきます。
YOGA ALLIANCE
Teacher Training
YOGAFORLIFE
YOGAFORLIFE TEACHER TRAINING
Blog
YOGAFORLIFEのRYT200養成講座受講の理由 幼いころからクラシックバレエ、10代からはジャズダンスと踊ることに夢中な少女時代を過ごしました。大好きだったバレエスタジオと先生の影響で、子どものころからわたしの夢は「先生」。高校卒業後19歳でダンスの指導者としてのキャリアをスタートさせ、20代はダンス・ピラティスのインストラクターとして働きました。 長年のダンス生活の中で腰を痛めた...
もっと見る
みなさんは、日常で感じる不安やモヤモヤなど、ストレスを上手に解消できていますか？ 誰かに話を聞いてもらうことや、おいしいものを食べること、音楽や映画、旅行などで気分転換ができる場合もあります。しかし、何か心に引っかかることで気分が上がらず過ごす場合もあるのではないでしょうか。 そのモヤモヤの正体、根本的なストレスの原因はどこにあるのでしょう？ そのような時にぜひ、試していただきたいのが『ジャ...
もっと見る
RYS
