助産師として都内大学病院に就職後、夜勤での心身の疲労を癒したいと思い、ヨガをはじめる。産科病棟・MFICU病棟・産婦人科外来・不妊治療センターで4年間勤務。

第一子の妊娠を機にマタニティヨガに出会い、第二子の産後にYOGAFORLIFEにてRYT200を取得。

第二子の育休から復帰後、大学病院の児童精神科領域を含む精神科病棟にてマインドフルネス・ヨガを定期的に開催。

YOGAFORLIFE  WOMENS Communityで出会った仲間と共に、YOGAFORLIFEのプロジェクトの一つとして、世田谷・渋谷近郊での子育て支援活動“ME-TIME FOR MOM”を立ち上げ、ママや子育て支援者のためのヨガイベントやワークショップ等を開催。

Instagram: @metime_for_mom
Line: https://lin.ee/opFVDbE

資格

• 全米ヨガアライアンスRYT200
• YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師
• 助産師・公認心理師・看護師・保健師
• AEAJアロマ検定1級

活動先

• 勤務先の大学病院
• 世田谷・渋谷近郊での子育て支援活動　“ME-TIME FOR MOM”