13年間中学校教員として勤務した後、親の介護を機に帰郷。現在は育児と介護の真っ只中。趣味は裁縫。社会人4年目に喘息を発症。日々の働き方と食生活を見直すきっかけになるも、なかなか完治せず。生理前の気分の落ち込みやイライラに振り回され、パートナーにも当たってしまう自分を何とかしたいと思っていたときに、ヨガに出会い、時々レッスンに行くようになる。ヨガっていいな、先生がキラキラしてるな、と憧れを感じる。妊活中、体質改善は何年もかかるものなのだと実感する。育休中に今後の働き方を見つめ直し、子どもたちに関わることや忙しい女性のためにできることを、フリーで活動していきたいと考えるようになった矢先、YFLと出会う。ヨガのよさ、効果を改めて実感。現在は体質改善とヨガの練習の成果で喘息も落ち着き、薬なしで過ごしている。さらにアーユルヴェーダやアロマを使った生活を実践、マタニティヨガの勉強中。仕事、育児、介護に忙しい女性のために、リラックスできるヨガ、不調を改善するヨガ、ムーンサイクルに合わせたヨガ、自分らしく、元気になれるヨガを提供したいと考え、「～ わたしにやさしいヨガ時間 ～はぐまる」として活動中。

Instagram: @hagumaru_yoga24

資格

• YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師
• RYT200
• 中高国語科教員免許
• 薬膳コーディネーター