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カート

カートが空です

YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師

MARI

豊かな自然の中で育つ。内向的な子供時代、祖母からヨガを教えてもらい、不思議なヨガの世界にいつしか惹かれていく。

出産時、稀なトラブルにより自身の長期入院を経験。心身共に憔悴したが周囲のサポートに助けられ、いつか自分も同じような思いをしている女性の力になることを決意。

YOGAFORLIFEとの出会いにより人生が変わる。

アーサナで体を整え、哲学・呼吸・瞑想を取り入れることで格段と生きやすくなり、日常の幸福度が高まる。心と体が調和されていくのを強く実感。

忙しい女性たちにヨガを通して “自分と向き合う時間” “自分に戻れる時間” を届けていきたいと思い、インストラターの道へ。

女性の繊細なホルモンサイクル・ライフステージに寄り添ったヨガで身体をほぐし、エネルギーをめぐらせて、穏やかで満たされた心と体を目指す。

夢は、あらゆる世代の女性と、未来を生きる子供達にもヨガを届け、健康と幸福、さらに生き抜く力を育むこと。

Instagram: @_mari.yoga_

活動先

  • 土日に世田谷区でヨガクラス自主開催
  • ME-TIME FOR MOM

資格

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • YOGAFORLIFE認定WOMENSYOGA講師
  • YogaEd.キッズヨガ講師養成講座修了