STUDIO INSTRUCTOR
Nanako
産後の心身の変化から趣味であったヨガの効果をより感じるようになり講師を目指す。女性の身体の知識を伝え、産後女性には骨盤底筋やインナーのアプローチで改善へ導き、すべての女性のQOLをあげる為にヨガを取り入れてもらいたいと日々活動しております。生きやすく、そして産前よりも心身が綺麗になりたい女性をサポートします。指導者向けに様々な講座も行なっています。
資格
- 全米ヨガアライアンスRYT200認定
- 骨盤底筋リカバリーヨガ
- 産後ヨガ
- PHI pilates mat Ⅰ Ⅱ /props
- アロマテラピー検定1級
- 自己肯定感カウンセラー
- sound therapist PAUSE