STUDIO INSTRUCTOR
Nanako
産後の心身の変化から趣味であったヨガの効果をより感じるようになり講師を目指す。女性の身体の知識を伝え、産後女性には骨盤底筋やインナーのアプローチで改善へ導き、すべての女性のQOLをあげる為にヨガを取り入れてもらいたいと日々活動しております。生きやすく、そして産前よりも心身が綺麗になりたい女性をサポートします。指導者向けに様々な講座も行なっています。
担当クラス
- アクティブ&リラックスヨガ (月19:45 ~ 20:55)
- 目覚めのヨガ (土8:00 ~ 9:10)
- 朝ヨガ (日9:30 ~ 10:40)
資格
- 全米ヨガアライアンスE-RYT200
- 日本ヨーガ瞑想協会指導者トレーニング200時間(綿本彰) 修了
- 陰ヨガ指導者養成講座ベーシック 修了
- 陰ヨガ指導者養成講座経絡シリーズ 修了
- 骨盤ヨガ指導者養成講座 修了
- 日本ヨーガ瞑想協会 200時間 YYT(綿本彰) ヨガ指導者養成講座 修了