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カート

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RYT200/300 LEAD TRAINER + STUDIO/ONLINE INSTRUCTOR

Eriko

ホテル、ブライダル業務に携わりハードワークやライフスタイルの乱れにより28歳の時点で、疲労感と老化を体感する。その後美容学校に通い細胞からのケアを学ぶ為に栄養や美容、生き方について学び始める。ヨガに出会い魂を磨くために勉強をし現在に至る。女性としてのヨガを生活に取り入れるためアーユルヴェーダや食事、ライフスタイルに力を注いでいる。

ヨガについては2003年からヨガの練習を始め、ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガをベースに様々なスタイルを海外、国内で学びを続ける。日本人の骨格に合わせた怪我のない身体の使い方を指導する。

担当クラス

  • RYTインストラクター養成講座 LT
  • 女性のためのヴィンヤサフローw/シンギングボウル(金 9:45 ~ 10:55)
  • 心と身体をほぐすヨガw/シンギングボウル(金19:45 ~ 20:45)

資格

  • 全米ヨガアライアンスE-RYT500 (ハタヨガ)
  • 全米ヨガアライアンス E-RYT200 (ヴィンヤサフロー)
  • 全米ヨガアライアンス RYT200
  • NPO法人全米アライアンス RYT200(ハタヨガ)
  • インド中央政府公認ハタヨガアドバンス講師
  • インドリシケシハタヨガ20時間講座終了
  • リストラティブ指導者養成講座終了
  • シニアヨガ指導者養成講座修了
  • ハタヨガ基礎、上級講座終了
  • エステティック認定エステティシャン資格取得
  • 日本肥満予防協会認定アンチエイジング
  • アドバイザー資格
  • 日本肥満予防協会認定ダイエットアドバイザー資格認定
  • Faceビューティーフェイシャルインストラクター
  • 小顔リンパケア、ボディーリンパケアアドバイザー
  • アーユルヴェーダセラピスト資格認定
  • アーユルヴェーダアドバイザー資格認定
  • アーユルヴェーダヘッドセラピスト資格認定
  • ダイエットアドバイザー
  • 一般社団法人ヒーリングサポート チャクラヒーラー養成講座修了
  • メンタル心理アドバイザー資格取得
  • MFA(Medic First Aid)CPR/AED認定資格