アーユルヴェーダONLINE講座 - フルコース

$280.00

アーユルヴェーダの基礎知識と共に、実際の⽣活に応⽤できるセルフケア⽅法、ライフスタイル、⾷事についてなども紹介していきます。ご⾃⾝のペースで学びながらも、⽉⼀度のオンライングループフォローアップ、セルフケアチャレンジ（不定期開催オンラインイベント）など、グループで繋がりを保ちながらお互いをサポートかつモチベーションを保てる環境でのオンライン講座となります。

計８モジュール
ヨガ応用編（おまけ）を含めて８つの動画
特典付録、６つのダウンロード可能ファイル
月１のグループフォローアップ（質疑応答や補足講義、オンラインにて）
修了証書発行
セルフケアチャレンジ・ワークショップ
講師のNozomiとのZOOM初回コンサルテーション付き（〜９０分）